女教师性感身材曝光,堪比健身模特 网友:想上课(图)

来源:肌肉网 日期:2020-05-25

语文老师,在你心目中是什么印象?

是表情严肃,不苟言笑的班主任?还是整天拿着七尺教鞭站在讲台上朗诵的书生模样?

抑或是手无缚鸡之力的柔弱代表?



然而

今天这位语文老师的画风截然不同

壮硕的手臂、粗壮的大腿、结实的腹肌

这真的不是一名体育老师吗?





她叫刘明月,今年37岁

是天津蓟州的一名小学语文老师



被学生称作“金刚芭比”的她

坚持健身已经将近五年了

一身健硕完美的肌肉

令无数体育老师汗颜




但是,别看刘明月现在

拥有一副让人称羡的好身材

几年前的她,可是一个实打实的胖子



刘明月在生完孩子后

体重曾经飙到了160斤

身高只有1米56的她

整个人看上去尤其臃肿



天生爱美的她

不愿意就此拖着

一副肥胖的身躯度日

于是开始了自己的瘦身计划

起初,毫无经验的她

想通过节食进行减肥

每天就只选择吃一顿早饭

饿了就啃啃黄瓜、西红柿



依靠这种方法度过几个月的她

体重确实从160斤下降到了100斤

但是节食的后果也随之而来

除了脸色蜡黄带来的外表沧桑

没能每天补充足够能量的她

甚至没有精力去好好上一堂课



偶然的机会下刘明月

在电视上关注了一档健身类节目

节目里嘉宾们的健美身材吸引了她

她发觉光靠节食是没办法得到健康身材的

唯有好好运动才是不二选择



放学后她就在学校操场跑步

从一开始的体能太差只能跑1公里

到后面的3公里、5公里、8公里...

周末风雨无阻出门晨跑

六点起床,十公里起跑




长期的跑步让刘明月

看到了运动给身体带来的惊天变化

从此,她一发不可收拾地爱上健身

想通过健身获得新生的信念也愈发坚定

平时课比较多的时候

就趁午休时间在学校

在单杠上做做俯卧撑





其实,健身久的人都知道

增肌是一件非常困难的事情

尤其是对于天生睾酮水平偏低的女性

想要拥有一身饱满的肌肉更是难上加难


如今的刘明月

身体各个部位的肌肉线条都完美的让人羡慕不已体脂率也常年保持在15%

    A+
声明:本文转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责。